Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 49,04g | Białk: 105,28g | Węglo: 128,80g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets, Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Broccoli Cheese Soup (Condensed, Canned) , Carrots. Obiad: Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks. Przekąski/Inne: Unjury Protein Powder, Bananas , Kirkland Signature Whole Blueberries. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|