Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2521 kcal
|
Tłusz: 131,52g | Białk: 78,43g | Węglo: 290,26g.
Śniadanie: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Pınar Tereyağı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Tadım Ceviz İçi, Yumurta Beyazı, Yumurta, Kivi Meyvesi. Lunch: Bizim Vatan Ton Balığı, Mevsim Salata. Obiad: Kızarmış Sarımsaklı Ekmek, Burger King Sufle, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|