Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2014
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 29,49g | Białk: 98,47g | Węglo: 127,78g.
Śniadanie: Continente Pão Especial com Sementes, Fiambre de Peru, Canela, Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo. Lunch: Chá Verde, Royal Gelatina 10Kcal, Vinagre, Azeite, Continente Atum Natural, Beterrabas, Couve Roxa, Cenouras, Rúcula, Alface, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados, Coelho, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Przekąski/Inne: Ananás, Kiwi, Continente Iogurte Magro Pedaços Morango, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Iogurte Liquido Magro. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|