Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 68,56g | Białk: 90,85g | Węglo: 100,69g.
Śniadanie: Блины Диетические, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом, Творог 9%. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Омлет или Яичница, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Hortex Черная Смородина, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Сметана Домашняя, Икра Щуки, Свекла Вареная, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|