Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 39,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 49,33g | Białk: 53,36g | Węglo: 195,77g.
Śniadanie: Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Delicados Тортилья, Сыр Российский. Lunch: Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Петрохлеб Хлеб Купеческий Заварной, Суп. Obiad: Любятово Печенье Овсяное Классическое. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Помидоры, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Спагетти Отварные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|