Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
112,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 201,81g | Węglo: 143,07g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Lunch: Винегрет, Макароны Отварные, Кета. Obiad: Огурец (с Кожурой), Редис, Grand di Pasta Макароны, Помидоры, Печень Говяжья, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Przekąski/Inne: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мясная Лавка Чипсы из Индейки, USN Whey Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|