Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 91,65g | Białk: 136,84g | Węglo: 154,72g.
Śniadanie: Кофе, Хлебцы с творожным сыром и авокадо, Овсянка с белками, арахисовой пастой и грушей. Lunch: Зеленый Перец, Печеночные оладьи, Цукини жареные. Obiad: Филе индейки на гриле, Макси Песочное Кольцо, Макси Пирожок с Черемухой. Przekąski/Inne: California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Бабаевский Шоколад Горький, Фундук Фундук, Now Omega-3. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi uvarovaolya
|