Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 46,79g | Białk: 121,92g | Węglo: 106,61g.
Śniadanie: Окей Темный Шоколад с Мятой, Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури , Авида Кефир 1%, Угощение Славянки Лечо из Летнего Перца, Голден Яблоко , Denmax Сыр Лёгкий 15%, Магнит Минтай Отварной. Obiad: Daribar Персиковый Десерт в Шоколадной Глазури, Сметана , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Кристина sv
|