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🎉Ich bin im 7️⃣ten Himmel😍🍀💪🏼.
Ich kann es kaum fassen, habe meine Waage auf 3 verschiedenen Untergründen gestellt und kontrolliert!¡
Vertrauen ist gut, ne!😜😅
Aber auf den Lorbeeren Ruhe ich mich nicht aus 😌☺️🤭...Go 🚶🏻♀️Go🏃🏽♀️ Go🤸🏼♀️
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79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1862 kcal
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Tłusz: 50,26g | Białk: 176,21g | Węglo: 143,47g.
Śniadanie: Kaffee (Gemahlen), Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Harzer Harzer Käse, Aldi Bio Eier, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, BioBio Rote Bete, Basilikum, Cocktailtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Herta Finesse Schinken Gegart, Pflücksalat, Aldi Hummus Kürbis, Tartex Soo Cremig Avocado, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich, Ener Bio Dinkel Waffeln. Lunch: Cocktailtomaten, Parmesan (Gerieben), Knoblauch, Zucchini, Aldi Hähnchenbrustfilet, DM Bio Quinoa Tricolore. Obiad: Harzer Harzer Käse, Aldi Hummus Kürbis, Aldi Hähnchenbrustfilet, Eiweißbrot, Leichter Genuss Sprühsahne , Ehrmann Protein Pudding, Erdbeeren, Nektarinen, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), BioBio Rote Bete, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Grüne Paprika, Pflücksalat. Przekąski/Inne: Secco. więcej...
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2545 kcal
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Ćwiczenie:
9,45 km Walkin' - 1 godzina i 53 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 7 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
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Traci 1,7 kg na tydzień
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 Komentarze
hey klasse 💪 .... juhuuuuuuuuuu 🎉🎉🎉 ..... Glückwunsch zur 7 🍀❣🦋
04 cze 21 przez użytkownika: ♡ Rosalie ♡
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Hey supi Puppi 🎉 freut mich... So kann der Tag starten... Und ja jetzt wird weiter gemacht... Go Puppi Go... 💪 Zwischendurch können wir uns ja mal ein ☕☕gönnen 😋🤗
04 cze 21 przez użytkownika: dirk___
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Klasse - Glückwunsch!!! 🥂👏
04 cze 21 przez użytkownika: Sunshine_sunny
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ich freue mich sehr für dich liebe Puppi 💚🌈
04 cze 21 przez użytkownika: myna13
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Danke🌹💋...ihr seid alle so süß🥰 und glaubt mir...ohne euch hätte ich es nie so weit geschafft!¡💪🏼👏🏼
EINE MEGA STÜTZE🎉😇🤗
04 cze 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
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Wow, Klasse Puppi! Bei Deinen tollen „Tellerbilder“ schmelze ich ja jedesmal dahin. Deine Kilos können da wohl auch nicht anders😁👍🏻
Ein schönes, leichtes Wochenende wünsche ich Dir! 🤗
04 cze 21 przez użytkownika: Apfeldiebin
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Ich glaube auch Apfeldiebin...die verziehen sich praktisch dann schon, wie von selbst🤪😛
04 cze 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
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Super !! Wieder etwas weniger zum "herumtragen" 🤗
04 cze 21 przez użytkownika: Schmoni1102
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Wuhu Party 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 richtig richtig klasse!
04 cze 21 przez użytkownika: Unbekanntxy
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36,4 Butterpäckchen weniger...das ist ein Ergebnis, das sich sehen lassen kann!
04 cze 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
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Wie schaffst du das. :) ? Wor haben ja ca das gleiche Ziel ^-^
04 cze 21 przez użytkownika: Jenni^-^
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Disziplin ist eines, Zeit sich frei schaufeln...ne andere Sache...beides geht gerade gut zusammen.
Und über die warmen Monaten war ich schon immer aktiver.
04 cze 21 przez użytkownika: Puppi Popcorn
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Historia Wagi Puppi Popcorn
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