Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 94,20g | Białk: 109,39g | Węglo: 121,85g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Чай, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Lotte Чокопай Банановый, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Котлета Куриная. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Ветчина. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|