Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
aangel36
Dziennik
04 cze 21
Dziennik aangel36, 04 cze 21
Profil aangel36
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ca y est, premier 5kg envolé 😊 Goo pour les 5 suivants maintenant
93,8 kg
Do tej pory straciłeś:
10,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 czerwca 2021:
1213 kcal
Tłusz: 40,18g | Białk: 64,55g | Węglo: 115,55g.
Śniadanie:
Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe.
Lunch:
Pain, Netto Coulommiers, Lidl Crevettes, Toque du Chef Saumon Sauce à l'oseille et Riz Basmati, Coraya Surimi (3).
Obiad:
Tomates Cerises.
Przekąski/Inne:
Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Whisky.
więcej...
1801 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo 👏👏et bonne continuation
04 cze 21 przez użytkownika:
vaman08
bravo 👏👏 et bonne continuation
04 cze 21 przez użytkownika:
vaman08
Merci 😊😉
04 cze 21 przez użytkownika:
aangel36
Super bravo 👍 bonne continuation et reste motivé
04 cze 21 przez użytkownika:
Nlono7700
J'y compte bien 😉 la route est encore longue, encore 25kg. Mais J'y crois, j'avais perdu 45kg il y a 6 ans, les 25 vont partir même si ça met du temps l'important est d'atteindre mon objectif 😁
04 cze 21 przez użytkownika:
aangel36
Très bien reste bien motivé bonne continuation sais la clé de la réussite
04 cze 21 przez użytkownika:
Nlono7700
félicitations !
04 cze 21 przez użytkownika:
meloden42
Bravo!
04 cze 21 przez użytkownika:
BecauseMin
félicitations !!!
04 cze 21 przez użytkownika:
Roméo
Top 😊
04 cze 21 przez użytkownika:
cesse 29
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi aangel36
Zobacz Pełną Historię