Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2555 kcal
|
Tłusz: 133,61g | Białk: 86,39g | Węglo: 252,74g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники. Lunch: Абрикос, Лента Хлеб Деревенский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Йола Стейк из Свинины . Obiad: Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Ярче Красный Бархат, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Окрошка на Кефире, Bellissimo Клубничное Желе, Клубника, Смартори Котлета Куриная Жареная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|