Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 67,20g | Białk: 68,79g | Węglo: 148,54g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Lunch: Freshclub Салат "Цезарь". Obiad: Яхонт Квас Трапезный. Przekąski/Inne: Krispy Kreme Шоколадный Кейк, Эклер, Самокат Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|