|
1h30 de marche
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 38,11g | Białk: 83,09g | Węglo: 131,21g.
Śniadanie: Pomme. Lunch: Babybel Babybel, Delisse Yaourt Nature Sucré, Crevette. Obiad: Pom'lisse Frites, Eco + Crêpes Jambon Fromage. Przekąski/Inne: Amandes. więcej...
|
|
192 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|