Dziennik Samira Çınar, 04 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
57 kg Do tej pory straciłeś: 17 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2021:
540 kcal Tłusz: 18,07g | Białk: 20,57g | Węglo: 76,40g.   Śniadanie: Самса́, Лук, Tat Doğranmış Domates, Untad Kepekli Ekmek , Sütaş Yarım Yağlı Süt , Sütaş Kakaolu Süt. więcej...
300 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,1 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samira Çınar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.