Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 68,96g | Białk: 112,35g | Węglo: 82,15g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Помидоры, Яйцо, Chikalab Chika Sport, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Избенка Молоко 3,2%, Вкуссвил Тунец Филе с Кунжутом , Fresh Food Картофель Беби, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Умалат Сыр Четук, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сухогруз Полоски Кальмара. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|