Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2271 kcal
|
Tłusz: 67,18g | Białk: 174,06g | Węglo: 233,42g.
Lunch: Pêches, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Jambon de Paris sans Couenne, Filet de Poulet, Sauce Tomate, Carrefour Discount Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Carrefour Amandes en Poudre, Oeuf, Chou-Fleur. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher, Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Auchan Lait Écrémé, Nature Valley Crunchy Avoine et Miel, Haribo Crocodiles. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|