Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2250 kcal
|
Tłusz: 57,65g | Białk: 243,97g | Węglo: 176,67g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Bombbar Топпинг Гранатовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ближние Горки Балык Свиной, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Obiad: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Alex_Novosib
|