Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 71,17g | Białk: 70,24g | Węglo: 205,25g.
Śniadanie: Mie Sedaap Mie Goreng, Telur Ceplok, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Obiad: Telur Ceplok, Terong Goreng, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|