Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 65,74g | Białk: 85,97g | Węglo: 110,08g.
Śniadanie: Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Тёма Биолакт без Сахара, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Яйцо. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|