Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2575 kcal
|
Tłusz: 65,40g | Białk: 136,45g | Węglo: 307,23g.
Śniadanie: Ristora Mokaccino, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Lunch: Pasta al Sugo, Lattuga Romana, Fettina di Vitello, Pomodori, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Obiad: Ichnusa Birra non Filtrata, Arbi Frutti di Mare, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Ristora Mokaccino, Zucchero, Caffè (Espresso). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|