|
2k passi
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2167 kcal
|
Tłusz: 45,32g | Białk: 131,09g | Węglo: 302,08g.
Śniadanie: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Monster Energy Ultra MIO. Lunch: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Ciliegie MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Gnocchi al Cavolfiore Lognocco MIO. Przekąski/Inne: Pane Ciabatta MIO, More MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|