Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 34,57g | Białk: 154,99g | Węglo: 187,67g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Золотой Изюм (без Косточек), Яйцо Куриное, Манная Крупа, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Ашан Груша Вильямс. Obiad: Ашан Груша Вильямс, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Золотой Изюм (без Косточек), Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Платье в Горошек Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|