Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2011
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 41,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 68,45g | Węglo: 40,35g.
Śniadanie: peanut butter, celery, unsweetened almond milk, splenda, coffee. Lunch: cheddar, refried black beans low fat Rosarita. Obiad: boneless chicken breast, cheddar, baby spinach, tomato, cucumber, romaine leaves, homemade creamy italian dressing. Przekąski/Inne: almonds. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|