Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 68,72g | Białk: 189,27g | Węglo: 150,93g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Pescare Salmone Scozzese Affumicato a Freddo, Pomodori, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Panificio di Nicola Pane Low Carb. Obiad: Orogel Minestrone Leggerezza, Aia Albume, Uovo, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Net Integratori VB Bar 25, Fragole, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Mulino Bianco Pandi Yò, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|