Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 63,63g | Białk: 104,27g | Węglo: 163,96g.
Śniadanie: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mon Chéri, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Paneangeli Colla di Pesce, Ciliegie, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% Yogurt. Lunch: Mon Chéri, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Coop Valeriana, Saper di Sapori Stinco di Maiale Cotto, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Obiad: Coop Pasta Fresca per Pizza, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Sapor di Cascina Lonzino Stagionato, Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Fontanella Pomodorini Gialli. Przekąski/Inne: Anguria, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mon Chéri. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adelaidemangione
|