Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 117,53g | Białk: 73,60g | Węglo: 267,10g.
Śniadanie: Ikea Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Окей Печенье "Кокосанка", Окей Печенье "Кокосанка", Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница с Помидорами. Obiad: Окей Печенье "Кокосанка", Ашан Пирожок с Творогом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свинина, Ашан Пирожок с Творогом, Мясновъ Манхеттен Мороженое Пломбир в Шоколаде на Палочке. Przekąski/Inne: Ikea Шоколад 70%, Мясновъ Манхеттен Мороженое Пломбир в Шоколаде на Палочке. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia022020
|