Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2187 kcal
|
Tłusz: 100,29g | Białk: 165,23g | Węglo: 125,00g.
Obiad: Ekmecik Yufka Ekmeği, Bolca Hindi Göğüs, Young Green Onions, Lettuce, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Sütaş Ayran. Przekąski/Inne: Tadım Sarı Leblebi, Sütlü Kahve, Simbat Antep Fıstığı. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|