Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 39,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 38,04g | Węglo: 96,14g.
Śniadanie: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Fanta Fanta, Finna Sambal Bawang, Tahu Goreng, Ikan Cakalang, Bihun Goreng, Telur Ceplok, Nasi Kuning. Lunch: Putih Telur, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Bakso Daging Sapi, Ikan Tuna, Nasi Putih. Obiad: Pisang Goreng. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|