Dziennik IngridCeballos, 05 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
77,5 kg Do tej pory straciłeś: 33 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2021:
1191 kcal Tłusz: 21,72g | Białk: 90,67g | Węglo: 136,37g.   Śniadanie: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Skyr Pur, Weißes Mehl, Ei. Obiad: Parmesan (Geschreddert), Cocktailtomaten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Bresso Leichtgenuss, Combino Spaghetti (Gekocht) . Przekąski/Inne: Sekt, Pico Food Original Schweinekrusten. więcej...
2030 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

29 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.