Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2803 kcal
|
Tłusz: 126,27g | Białk: 117,30g | Węglo: 248,64g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Абрикос, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог. Lunch: Клубника, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Вацлавский, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Любовь Пирогова Пирог Говядина в Пиве Гиннесс , Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Президент Брынза, Курага. Obiad: ВкусВилл Вырезка Говяжья, Батон Нарезной, Дымов Рубленные Колбаски Классические. Przekąski/Inne: Рис Отварной, Кальмар Отварной. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|