Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 62,67g | Białk: 121,94g | Węglo: 156,19g.
Śniadanie: Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная, Владхлеб Кекс «Столичный Новый», Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Владивостокский Рыбокомбинат Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь на Пару, Гречка Вареная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Przekąski/Inne: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Виноград, Do4a Lab Premium Whey, Белебеевский Сыр Белебеевский, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|