Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 47,28g | Białk: 104,07g | Węglo: 164,59g.
Śniadanie: Matti Злаковый Батончик Карамель, King Protein Multi Protein, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Coffee Machine Завертон Курица Брокколи. Obiad: Лента Яблоко Семеренко, Помидоры Черри, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Ашан Горох Варёный. Przekąski/Inne: Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Курага, Американо, Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|