Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 69,13g | Białk: 100,55g | Węglo: 169,61g.
Śniadanie: Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная, Белебеевский Сыр Мраморный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Ашан Горох Варёный. Obiad: Лента Яблоко Семеренко, Капуста Белокочанная, Ветли Печенье Зоологическое, Яичный Белок, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Макфа Макароны Отварные, Владхлеб Кекс «Столичный Новый», Капучино, Вареное Яйцо, Do4a Lab Premium Whey. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|