Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 74,77g | Białk: 67,54g | Węglo: 64,37g.
Lunch: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Picanha sem Gordura, Perdigão Linguiça na Brasa, Rochinha Picolé de Limão, Salada Vinagrete, Mãe Terra Farofa de Banana . Przekąski/Inne: Mãe Terra Chia Semente, Maguary Suco de Maracujá, Italac Creme de Leite. więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|