Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 33,50g | Białk: 55,10g | Węglo: 112,23g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Хлеб Пшенично_Ржаной, Вареное Яйцо. Lunch: Салат помидоры огурцы, Капуста Тушеная с Грибами. Obiad: Зефир, Kumala Вино Белое Полусухое, Красное Яблоко, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Минтай Жареный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|