Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 69,80g | Białk: 71,78g | Węglo: 119,35g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Nestlé Fitness Barretta Cioccolato Bianco. Lunch: Erbazzone, Minestra di Pollo, Carne di Manzo, Insalata Mista Verde. Obiad: Scalogno o Cipollotti, Frittata di Uova, Insalata Mista Verde. Przekąski/Inne: Erbazzone, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|