Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 73,92g | Białk: 92,76g | Węglo: 84,60g.
Śniadanie: Тёма Биолакт без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Obiad: Тёма Биолакт без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофемания Окрошка на Кефире, Котлета Свиная. Przekąski/Inne: Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|