|
4k passi
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 142,45g | Węglo: 287,46g.
Śniadanie: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Lunch: Sale MIO, Zucca Gialla MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Merluzzo Smart MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Gnocchi alla Zucca Lognocco MIO. Przekąski/Inne: Pane Ciabatta MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|