Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2228 kcal
|
Tłusz: 121,02g | Białk: 61,55g | Węglo: 230,63g.
Śniadanie: Oreo Печенье, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Банан, Творог 5%. Lunch: Сметана, Сырой Овощ, Соус Болоньезе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Przekąski/Inne: Клубника, Песочное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|