Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 73,17g | Białk: 127,13g | Węglo: 124,42g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр 45%, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Чай, Сахар, Orion Крекер Сливочный, Увелка Гречка Вареная, Капуста Тушеная, Навага. Obiad: Чай, Сахар, Чабан Сметана 25%, Сырники с Протеином. Przekąski/Inne: Vital Proteins Пептиды Коллагена. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mantonova1207
|