Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 33,35g | Węglo: 124,31g.
Lunch: Кофе с Молоком, Борщ. Obiad: Морковь по-Корейски, Сельдь Соленая, Очаково Квас Очаковский, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Лук, Укроп, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Овсяные Отруби, Молочная Станция Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|