Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 50,91g | Białk: 64,46g | Węglo: 91,57g.
Śniadanie: Tirol Requeijão Cremoso, Aurora Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mussarela, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Café com Leite e Açúcar. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Ducoco Coco Ralado Desidratado, Itambé Leite em Pó Integral, Morangos, Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|