Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 101,06g | Białk: 60,91g | Węglo: 356,28g.
Śniadanie: Хлеб Английский, Карат Сыр Творожный Шоколадный. Lunch: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Хлеб Английский, Огурец (с Кожурой), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Простые Пельмени. Obiad: Кухмастер Тарталетки Клубничные, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Хлеб Английский, Простые Пельмени, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Przekąski/Inne: Кухмастер Тарталетки Клубничные, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Хлеб Английский. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|