Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
a tuttaaaaaa......
Dziennik
06 cze 21
Dziennik a tuttaaaaaa......, 06 cze 21
Profil a tuttaaaaaa......
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
88,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 czerwca 2021:
1992 kcal
Tłusz: 45,06g | Białk: 117,15g | Węglo: 207,20g.
Śniadanie:
Coop Tortelloni Freschi con Ricotta e Spinaci.
Lunch:
Petto di Pollo.
Obiad:
Rossopomodoro Pizza Margherita.
Przekąski/Inne:
Heineken Birra.
więcej...
3548 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 2 godziny i 9 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 51 minut.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi a tuttaaaaaa......
Zobacz Pełną Historię