Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 58,56g | Białk: 53,83g | Węglo: 147,70g.
Śniadanie: El Panqué Cuernos, Café, Nature's Heart Coconut Creamer, Cebollas, Aguacate, Caldo de Res, Tortilla de Maíz Smae. Lunch: Queso Oaxaca Smae , Masa de Maíz . Obiad: El Panqué Cuernos, a de Coco Alimento Líquido de Coco , Cherubs Jitomate Cherry, Aguacate, Queso Oaxaca Smae , Jamón de Pavo, Baalans Mayonesa sin Huevo , El Panqué Cuernos. Przekąski/Inne: Zanahoria Rallada Cruda Smae. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|