Dziennik 10608939, 30 sty 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2014
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2014:
1578 kcal Tłusz: 35,22g | Białk: 142,86g | Węglo: 173,78g.   Śniadanie: Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Lunch: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Penne, Mela, Pomodori Ciliegini. Obiad: Findus Bieta a Coste, Mela, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Fette Biscottate, Mela, Mela. więcej...
1747 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 10608939


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.