Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 91,59g | Węglo: 218,43g.
Śniadanie: Киприно Сыр Российский, Dolce Albero Hot Chocolate, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Epica Crispy Яблоко, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Obiad: Сушеное Манго, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Dolce Albero Hot Chocolate, Киприно Сыр Российский, Parmalat Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Яблоко, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|