Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 50,26g | Białk: 77,12g | Węglo: 56,75g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Кабачок, Лента Свинина Котлета. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Отбивные Классические. Przekąski/Inne: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Бутерброд с Семгой, Сыробогатов Сыр Плавленый «Король Сыров» со Вкусом Топленого Молока, Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Курага, Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|