Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3193 kcal
|
Tłusz: 98,51g | Białk: 180,85g | Węglo: 388,02g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Freshona Purée de Tomates, Jus de Citron, Pepsi Pepsi Max, Italiamo Sauce Tomate , Ebly Blé , Envia Beurre Gastronomique Doux, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché 5%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Trio de Poivrons en Lanières. Obiad: Cerise, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pepsi Pepsi Max, Freshona Choux Fleur , Freshona Purée de Tomates, Halo Top Sea Salt Caramel, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché 5%, Pomme de Terre, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 2,9%. Przekąski/Inne: Envia Lait Demi-Écrémé, Body&Fit Whey Perfection Choco, Pomme, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|